Tay masajı - icra texnikası

Mündəricat:

Tay masajı - icra texnikası
Tay masajı - icra texnikası
Anonim

Ənənəvi Tay masajı, ekzotik bir ölkənin bənzərsiz atmosferinə girməyinizə kömək edəcək.

Prosedur sizə rahatlıq və gərginliyi aradan qaldırmağa imkan verən sülh və harmoniya hissi bəxş edəcək. Sessiyadan əvvəl Tayland ənənəvi masajının faydaları və texnikanın xüsusiyyətləri haqqında öyrənməyə dəyər.

İcra texnikasının xüsusiyyətləri

Qeyd edək ki, bu tibbi prosedurdur. Masaj yoga texnikasını əhatə edir. Masajçının hərəkətləri yumşaq, sakitləşdiricidir.

İnsan bədəninin enerji xətləri ilə nüfuz etdiyi müəyyən edilmişdir. Xətlərdəki müəyyən yerlərdə, acupressure nöqtələri qoyulur.

Onlara təsir istənilən terapevtik effekti əldə etməyə imkan verir. Ustadın insan bədəninin quruluşu və nöqtələrin harada yerləşməsi haqqında kifayət qədər bilgiyə sahib olması vacibdir.

Nöqtə texnikası, masaj terapevtinin peşəkar əllərinin köməyi ilə onlara təsir etməyə imkan verir.

Ancaq usta yalnız ovuclarını istifadə etmir. Tay masajı, mütəxəssisin bədənin digər hissələrini tətbiq edəcəyini ehtimal edir:

  • ayaqlar;
  • dirsəklər;
  • qucaqlamaq

Bu texnika dərindəki əzələləri masaj etməyə imkan verir. Və bu daha da rahatlamağa səbəb olur.

Usta xəstəni ritmik hərəkətlərlə meditasiya vəziyyətinə yönəldir. Masajçı hamar toxunma və passiv hərəkətləri özündə birləşdirir. İstirahət effekti əldə edilir.

İtirilmiş gücü bərpa etmək, əzələləri sakitləşdirmək, oynaqları və bağları uzatmaq və həyati enerji ilə doldurmaq üçün 10-15 seans kifayətdir.

Dirsək masajı
Dirsək masajı

Tay masajının növləri

Ustalar iki növ texnikadan istifadə edirlər. Texnikalar fərdi və ya kombinasiyada tətbiq olunur.

Təzyiq

Bədənin müəyyən bir sahəsi üçün nöqtəli olaraq istifadə olunur. Usta, müştərinin ümumi vəziyyətindən asılı olaraq təzyiqin şiddətini və gücünü seçir. Masajçı üçün insanın özünü rahat hiss etməsi vacibdir.

Manipulyasiya

Bükülmə, uzanma köməyi ilə tam rahatlama təsiri əldə edilir. Metodlar sərtliyi, sıxlığı aradan qaldırmaq üçün hazırlanmışdır. Usta əzalarını, çiyinlərini, kürəyini və servikal onurğasını masaj etmək üçün texnikalar tətbiq edir.

Canlılıq bərpa olunur, sinir sistemi sakitləşir, enerji balansı normallaşdırılır. İstirahət effekti seansdan sonra da getmir.

Tay masajının faydaları

Diz masajı
Diz masajı

Tay masajının tarixi 2 min ildən çoxdur. Texnikanın incəlikləri 17 -ci əsrdə yazılı bir mənbədə qeyd edilmişdir. Müalicə texnikasının sirləri nəsildən -nəsilə ötürülür. Bu, ən qədim ustaların təcrübələrini qorumağa imkan verdi.

Tay masajının digər texnikalara nisbətən bir sıra üstünlükləri var. Vəziyyətlər çox sayda insanın texnika seçməsinə imkan verir. Prosedurun üstünlüklərini qeyd edək:

  1. Canlılıq bərpa olunur.
  2. Bədən elastik, plastik olur.
  3. Stress və yorğunluq aradan qaldırılır.
  4. Əzələlər rahatlaşır.
  5. Qan axını yaxşılaşır.

Texnika təkcə fiziki gücü deyil, həm də mənəvi gücü bərpa edir.

Ənənəvi Tay masajı isti Taylandda rəsmi tibb tədbirlərinə daxildir. Bu, ən qədim texnikanın faydalarını təsdiqləyir.

Tövsiyə: